劉敏濤的丈夫雖然供暖開始已有兩個多月，但仍有個別小區(qū)的暖氣出現(xiàn)不達標的情況。遇見這種情況，往往借助空調(diào)取暖。那么，使用空調(diào)取暖需要注意什么呢？如何高效利用空調(diào)取暖？

　　西安一家空調(diào)銷售人員告訴記者，冬季空調(diào)溫度設(shè)定的最佳溫度是20 。室內(nèi)溫度過熱不利于身體健康，空調(diào)負荷也高。需要調(diào)高室內(nèi)溫度的朋友，務(wù)必注意不要將溫度設(shè)在空調(diào)可承受的極端30 ，否則會引起空調(diào)頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調(diào)壓縮機。

　　從人體舒適角度來說，冬季室內(nèi)溫度控制在18 至20 之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室溫高于20 ，便會感覺有點熱。如果高于26 ，會使得室內(nèi)空氣干燥，人的體液、津氣，使人感覺燥熱、眼耳口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

　　另外，室溫太熱易產(chǎn)生浮沉，積攢灰塵，也容易滋生細菌�？照{(diào)內(nèi)機里面的過濾網(wǎng)、散熱翅片，應(yīng)隔一個月左右清掃一次，過濾網(wǎng)可以直接在自來水中洗凈，晾干后再裝回。翅片清潔需要專用清洗劑，按使用說明操作也十分簡單。定期清洗過濾網(wǎng)和翅片，能有效降低電能消耗，避免滋生細菌，產(chǎn)生異味等，同時也更呼吸健康。

　　使用空調(diào)制熱，在短時間內(nèi)（比如1～2小時）頻繁地開關(guān)，間接地造成了額外的電能消耗，并且也會對壓縮機造成損害。